ইউকেবিডি ডেস্ক: শীত আসতেই বাজারে ভরে উঠেছে ফুলকপি। এই সবজি সবারই পছন্দের। ফুলকপি দিয়ে মজাদার সব পদ তৈরি করা যায়। এর যে কোনো পদই হয় মুখোরোচক ও সুস্বাদু। জানেন কি,
ইউকেবিডি ডেস্ক: খাদ্যাভ্যাস, ঘুমের অনিয়মসহ নানা কারণে বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি। সারাবিশ্বেই এই রোগের ঝুঁকি বাড়ছে। এতে অকালেই প্রাণ হারাচ্ছেন বহু মানুষ। তাই গবেষকরা অনেক বছর ধরেই হার্ট অ্যাটাক থেকে
ইউকেবিডি ডেস্ক: শীত আসতেই ত্বক, ঠোঁট, চুল, হাত-পা সবই হয়ে ওঠে শুষ্ক। এ সময়ের ঠান্ডা আবহাওয়া শরীরের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে। তাই শীতে চায় ত্বকের বাড়তি যত্ন। বিশেষ করে শীতে
ইউকেবিডি ডেস্ক: শীত আসতেই বাজারে ভরে উঠেছে বাহারি সব সবজি। শরীর সুস্থ রাখতে সবজির ভূমিকা অনস্বীকার্য। ওজন কমানো থেকে শুরু করে বিভিন্ন রোগব্যাধি থেকে বাঁচতে প্রতিদিনের খাবারে সবজি রাখতেই হবে।
ইউকেবিডি ডেস্ক: ক্রমবর্ধমান জনসংখ্যার আমিষের চাহিদা পূরণে পোলট্রি ফার্মের ভূমিকা অপরিসীম। তাই সরকার দেশের যুব সমাজের জন্য স্বল্পমেয়াদি প্রশিক্ষণ ও ঋণ দিয়ে পোল্ট্রি পালনে উৎসাহিত করছে। দিন দিন এটিকে আরও
ইউকেবিডি ডেস্ক: খসখসে ও রুক্ষ ত্বকে আর্দ্রতা আনতে গ্লিসারিন দুর্দান্ত কাজ করে। সামান্য দু’ এক ফোঁটা গ্লিসারিন হাতে-পায়ে লাগিয়ে নিলেই কয়েক ঘণ্টা পর্যন্ত ত্বক থাকবে আর্দ্র। মুহূর্তেই ত্বকের শুষ্কতা দূর
ইউকেবিডি ডেস্ক: আমাদের শরীরের একটি অন্যতম অঙ্গ হচ্ছে ফুসফুস। এটির মাধ্যমেই আমরা শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ে বেঁচে থাকি। কিন্তু এ অঙ্গটি প্রতিনিয়তই বাতাস থেকে বিভিন্ন দূষিত উপাদান গ্রহণ করে চলে। বিশেষ করে
ইউকেবিডি ডেস্ক: চলছে শীতের মৌসুম। বাজারে উঠতে শুরু করেছে পালংশাক। আর এই শাকের স্বাদ যেন সব শাককেই হার মানিয়ে দেয়। খেতে খুব সুস্বাদু এ শাক স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। এ শাকের
ইউকেবিডি ডেস্ক: সকালের নাশতা তথা ব্রেকফাস্ট যেন স্বাস্থ্যকর এবং সুষম হয়, সেদিকে আমাদের অবশ্যই খেয়াল রাখতে হবে। এ বিষয়ে বিস্তারিত জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ তপতী সাহা। তিনি বলেন, আমাদের নাশতা অবশ্যই হতে হবে সকাল
ইউকেবিডি ডেস্ক: বিজ্ঞানের কল্যাণে কৃষিক্ষেত্রে ব্যাপক উন্নয়নের ফলে প্রতিদিনই ক্রস-প্রজননের মাধ্যমে উদ্ভাবন করা হচ্ছে নতুন নতুন নতুন প্রজাতির ফল ও সবজি। নতুন উদ্ভাবিত এসব ফল বিশ্বজুড়েই নজর কাড়ছে। তবে এই ফলের
