ইউকেবিডি ডেস্ক: আমাদের দেশে জন্মনিয়ন্ত্রণের বড়িটা খুবই কার্যকর এবং জনপ্রিয় একটি মাধ্যম। কিছু কিছু ক্ষেত্রে মানুষের একটা ধারণা থাকে যে, জন্মনিয়ন্ত্রণের বড়ি খেলে হয়তো সে যখন বাচ্চা নিতে চাইবে তখন
স্টাফ রিপোর্টার: প্রায়ই পায়ের বুড়ো আঙুলে ব্যথা হচ্ছে? কেন হচ্ছে তা কিছুতেই বুঝতে পারছেন না? অনেক সময় বেশি হাঁটাহাঁটির কারণে কিংবা সঠিক মাপের জুতা না পরলে এমনটি হতে পারে। তবে
ইউকেবিডি ডেস্ক: এই ভবনটি সিসি ক্যামেরা দ্বারা সার্বক্ষণিক পর্যবেক্ষণ করা হচ্ছে’ এমন লেখা হরহামেশা আপনার চোখে পড়ে নিশ্চয়ই? বর্তমানে অফিস কিংবা বাসা-বাড়ির নিরাপত্তার জন্য সিসি ক্যামেরা অন্যতম এক উপায়। সিকিউরিটি
ইউকেবিডি ডেস্ক: ঠিক যেন রূপকথা। গাছে ফলে রয়েছে থোকা থোকা আপেল। কিন্তু রং কুচকুচে কালো। কোনও অশুভ শক্তি প্রভাব খাটিয়ে যেন তার রং কালো করে দিয়েছে, ঠিক যেমন রূপকথায় হয়ে
ইউকেবিডি ডেস্ক: প্রতিদিনের রান্নায় আলু একটি অপরিহার্য সবজি। আলু ভাজা থেকে শুরু করে আলুর ঝোল কিংবা আলু পোস্ত সবেতেই আলুর ভূমিকা অপরিহার্য। মাছ,মাংস,ডিম এই তিনটের কোন পদই যখন হয়না তখনই
ইউকেবিডি ডেস্ক: স্ট্রোকে আক্রান্তের সংখ্যা বিশ্বজুড়েই বেড়েছে। অসংক্রামক রোগের মধ্যে সবচেয়ে ভয়াবহ হলো স্ট্রোক। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) তথ্যানুসারে, বিশ্বে দ্বিতীয় প্রধান মৃত্যুর কারণ মস্তিষ্কের এ রোগ। প্রতিবছর প্রায় এক
ইউকেবিডি ডেস্ক: বিভিন্ন খাবারে মাশরুমের ব্যবহার এখন অনেক জনপ্রিয়। এটি খেতেও ভালো, সব খাবারের রান্নায় যোগ করা সহজ এবং এর স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। মাশরুমের কয়েকটি জাত রয়েছে। আর স্বাস্থ্যকর
ইউকেবিডি ডেস্ক: আমাদের শরীরের জন্য অন্যতম একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হচ্ছে প্রোটিন। এর ঘাটতি দেখা দিলে শরীর নানা উপসর্গ দেখা দেয়। খাবার-দাবারে একটু সচেতন হলে প্রোটিনের ঘাটতি দূর করা সম্ভব। শরীরের
ইউকেবিডি ডেস্ক: পুডিংয়ে চিনির ব্যবহার অনেক বেশি থাকায় স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রেখে অনেকেই পুডিং খেতে পারেন না। কিন্তু চিনি ছাড়াই যদি বানিয়ে নেয়া যায় সুস্বাদু পুডিং? স্বাস্থ্যসচেতন বন্ধুদের জন্য এর
ইউকেবিডি ডেস্ক: কাজের চাপে কিংবা পরিবেশের কারণে মাঝেমধ্যে মানসিক চাপ সৃষ্টি হতে পারে। চাপে অনেকেই ন্যুয়ে পড়েন। কিন্তু একটু কৌশলী হলে মানসিক চাপ থেকে বেরিয়ে উদ্দীপনা নিয়ে কাজ করা সম্ভব।
