সোমবার, ০৪ মে ২০২৬, ১০:২৩ অপরাহ্ন
লাইফ স্টাইল

প্রতিদিন আলু খেলে শরীরে যা ঘটে

ইউকেবিডি ডেস্ক: সব ধরনের সবজির মধ্যে আলু সবচেয়ে বেশি খাওয়া হয়। প্রতিদিনের খাবারে কোনো না কোনো আলুর পদ রাখেন অনেকেই। যে কোনো পদেই মানিয়ে যায় আলু। স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী

বিস্তারিত

ধুলাবালি থেকে হাঁপানি, শ্বাসকষ্ট কি করবেন

ইউকেবিডি ডেস্ক: শীতকালে নানা রোগব্যাধি বাসা বাধে শরীরে।  আবহাওয়া শুষ্ক হওয়ায় ত্বকের সমস্যাও দেখা দেয়।  এ সময় বাতাসে অনেক ধুলাবালি দেখা যায়।  এ কারণে হাঁপানিসহ জটিল রোগও বেড়ে যায়। শীতকালে

বিস্তারিত

এক লিপস্টিকের দাম প্রায় ১২০ কোটি টাকা!

ইউকেবিডি ডেস্ক: বিশ্বের সবচেয়ে দামি লিপস্টিক এটি। এই লিপস্টিকের দাম জানলে আপনার চোখ কপলে উঠে যাবে! এক লিপস্টিকের দাম ১৪ মিলিয়ন মার্কিন ডলার। যা বাংলাদেশি অর্থে প্রায় ১২০ কোটি ১৭

বিস্তারিত

শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি বুঝবেন যে‌ভাবে

ইউকেবিডি ডেস্ক: দেহঘড়ি ঠিকমতো পরিচালনার জন্য সুষম খাবার খাওয়া জরুরি। বিভিন্ন অঙ্গসমূহের সঠিকভাবে কাজ করতে সহায়তা করে খনিজ ও ভিটামিন।  আর বিভিন্ন খনিজের মধ্যে ক্যালসিয়াম হচ্ছে এমন একটি উপাদান, যা

বিস্তারিত

মাত্র ৩ উপকরণে তৈরি করুন ভাপা পিঠা

ইউকেবিডি ডেস্ক: শীত দোরগোড়ায় কড়া নাড়ছে। রাজধানীতে শীত শীত অনুভূতি তেমন টের পাওয়া না গেলেও দেশের বিভিন্ন এলাকায় এরই মধ্যে ঠান্ডা পড়ছে। আর শীত মানেই পিঠা-পুলি খাওয়ার ধুম পড়া। শীতের

বিস্তারিত

স্বেচ্ছায় রক্তদান দিবস উপলক্ষ্যে যশোরে উৎসর্গ ফাউন্ডেশনের বিনামূল্যে রক্তদান কর্মসূচি অনুষ্ঠিত

শাহারুল ইসলাম ফারদিন, যশোর: জাতীয় স্বেচ্ছায় রক্তদান দিবস উপলক্ষ্যে জাতীয় সংগঠন উৎসর্গ ফাউন্ডেশন কেন্দ্রীয় কমিটি ঘোষিত বিনামূল্যে রক্তদান কর্মসূচি ও আলোচনা সভা ও র‍্যালি করে উৎসর্গ ফাউন্ডেশন যশোর জেলা শাখা।

বিস্তারিত

খাবারেও ক্যানসারের ঝুঁকি!

ইউকেবিডি ডেস্ক: বেঁচে থাকলে খাবার খেতে হবে। আবার স্বাস্থ্যের সঙ্গে খাবারের সম্পর্ক সরাসরি। শরীরে পুষ্টির জোগান আসে খাবার থেকেই। কিন্তু সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে হলে খাবারের ব্যাপারেও থাকতে হবে সচেতন। যা

বিস্তারিত

সুস্বাদু পালং চিংড়ি রাঁধবেন যেভাবে

ইউকেবিডি ডেস্ক: বাজারে সবে উঠতে শুরু করেছে পালংশাক। এর স্বাদ যেন সব শাককেই হার মানায়! খুবই সুস্বাদু পালংশাক স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। ওজন কমানো থেকে শুরু করে নানা স্বাস্থ্য উপকারিতা

বিস্তারিত

স্বাস্থ্যকর যেসব খাবার অতিরিক্ত খাওয়া ক্ষতিকর

ইউকেবিডি ডেস্ক: সুস্থ থাকার জন্য সুষম খাবার খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন পুষ্টিবিদরা। তাই আমাদের প্রায় সবার নজর স্বাস্থ্যকর খাবারে। কিন্তু স্বাস্থ্যকর বহু খাবার আছে, যা অতিরিক্ত খেলে ডেকে আনে ক্ষতি। 

বিস্তারিত

গাড়ির কিছু সাধারণ সমস্যা ও সমাধান

ইউকেবিডি ডেস্ক: কথায় আছে শখের তোলা আশি টাকা। মানুষের শখের কমতি নেই। কারও পছন্দ বাগান করা, কেউ পছন্দ করে ঘোরাঘুরি, কেউ মোবাইল ফোনে আসক্ত আবার কারও পছন্দ নতুন নতুন গাড়ি সংগ্রহে

বিস্তারিত

All rights reserved © UKBDTV.COM
       
themesba-lates1749691102