চীন ও যুক্তরাষ্ট্রের পর্যটন খাতের উন্নতি এবং ভবিষ্যৎ সম্ভাবনা নিয়ে এক সাম্প্রতিক ফোরামে বিশেষ আলোচনা অনুষ্ঠিত হয়েছে। এই ফোরামে নিউ ইয়র্ক সিটি ট্যুরিজম এবং কনভেনশনের প্রেসিডেন্ট ফ্রেড ডিক্সন উল্লেখ করেন,
ছোলা খেলে ওজন বাড়া বা কমা নির্ভর করে আপনি কী পরিমাণ এবং কীভাবে ছোলা খাচ্ছেন তার ওপর। ছোলায় প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ফাইবার এবং কার্বোহাইড্রেট থাকে, যা পুষ্টিকর খাদ্য হিসাবে বিবেচিত।
ব্যস্ত জীবনযাত্রায় হার্টের অসুখে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা অনেকটাই বেড়েছে। এমনকী কম বয়সেও এই রোগে আক্রান্ত হচ্ছে। তাই যেভাবেই হোক হার্টের অসুখের থেকে দূরে থাকতেই হবে। আর সেই কাজে সাফল্য পেতে
ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখাই হোক কিংবা বাড়তি মেদ ঝরানো, গ্রিন টির অনেক গুণ। শরীর থেকে দূষিত পদার্থ দূর করতেও গ্রিন টি খাওয়া যায়। তবে শুধু শরীরের জন্য নয়, এই চায়ের কদর
প্রেমের সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে সৎ এবং স্বচ্ছ থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কেউ যদি নিয়মিত মিথ্যা কথা বলে, তাহলে সম্পর্কের ভিত্তি দুর্বল হয়ে যায়। মাঝে মাঝে ছোটখাটো মিথ্যা বলায় দোষের কিছু নেই,
কাজের চাপে ঘন ঘন কফি খাওয়া কিংবা রাত জাগার অভ্যাস রয়েছে অনেকের। এর প্রভাব কিন্তু পড়ে ত্বকের ওপর। এতে স্পর্শকাতর ত্বক আরো সংবেদী হয়ে ওঠে। তৈলাক্ত ত্বক থেকে হুড়মুড়িয়ে বেরোতে
চুল সৌন্দর্যের একটি বড় অংশ জুড়ে আছে। তাই ছেলে, মেয়ে উভয়েই চুলের সুস্বাস্থ্য নিয়ে দুশ্চিন্তায় পড়েন। ব্যস্তজীবনের একটি বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে চুল ঝরে পড়া ও পাতলা হয়ে যাওয়া। পাতলা
দেশের সাত বিভাগের ওপর দিয়ে বয়ে যাচ্ছে তাপপ্রবাহ। তীব্র গরমে অতিষ্ঠ জনজীবন। এ অবস্থা থেকে মুক্তি পথ হিসেবে এসির বিকল্প নাই। কিন্তু অনেক সময় দেখা যায় এসি চালানো থাকার পর
চুল আঁচড়ালেই ঝরে পড়ছে মাটিতে। প্রসাধনী ব্যবহার করেও সমস্যার কোনো সমাধান করা যাচ্ছে না। সমাধানের চাবিকাঠি খুঁজে না পেয়েও হতাশ হয়ে পড়েছেন অনেকেই। মাঝেমধ্যে সব দোষ গিয়ে পড়ে চিরুনির উপরেও।
খাবার রান্না করতে গিয়ে বেশিরভাগ মানুষ অনেক বেশি সময় রান্নাঘরে কাটিয়ে ফেলেন। কিন্তু কিছু উপায় জেনে নিলে অল্প সময় ব্যয় করেই খাবার তৈরি করা সম্ভব। জেনে নিন কিছু উপায়- —ভুনা
