ঘুমাতে গেলে অনেকের মাথায় নানা দুশ্চিন্তা মাথায় আসতে থাকে। ফলে সহজে ঘুম আসে না। আবার দুশ্চিন্তাগুলো চাইলেই সরিয়ে রাখা যায় না। সেজন্য দুশ্চিন্তা করার জন্য একটা আলাদা সময় বের করার পরামর্শ
ঈদুল আজহা মানেই টেবিলজুড়ে গরু ও খাসির বিভিন্ন পদের ছড়াছড়ি। রেড মিট যদিও পুষ্টিগুণে ভরপুর, তবুও অতিরিক্ত খেয়ে ফেলাটা উচিত নয়। কারণ এতে নানা ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি বেড়ে যাওয়ার আশংকা রয়েছে।
কোরবানি ঈদে গরুর মাংস খাওয়ার ধুম পড়ে যায় প্রত্যেক ঘরে ঘরে। এ সময় গৃহিণীরা নতুন নতুন মাংসের পদ তৈরি পরিকল্পনা করে পরিবারের সবাইকে চমকে দেয়ার চেষ্টা করেন। তারা চাইলে এবার
প্রতিদিনের পরিশ্রম ও মানসিক চাপের ওপর নির্ভর করে শরীরে তৈরি হয় খাদ্য ও পানীয়ের চাহিদা। শত বছরেরও বেশি সময় ধরে উপমহাদেশে পানীয় হিসেবে চা খুব জনপ্রিয়। আর এর পেছনে মূল
কোলেস্টেরল হলো রক্ত থাকা মোমের মতো এক ধরনের বিশেষ পদার্থ। কিন্তু কোলেস্টেরল মানেই খারাপ কিছু, বিষয়টি এমন নয়। বরং কোলেস্টেরল শরীরের অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজে লাগে। কোলেস্টেরল মোটামুটি দুই ধরনের- এলডিএল (LDL)
জাতির পিতা বঙ্গবন্ধুর কন্যা প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার গণভবন যেন চিরায়ত বাংলার এক খামারবাড়ি। শাকসবজি, ফুল-ফল, পশু-পাখি, মাছ; কী নেই সেখানে। প্রধানমন্ত্রী শুধু রাষ্ট্রপ্রধানের গুরুদায়িত্বই সামলান না, খোঁজ-খবর রাখেন এসবেরও। কখনো
গরমের সময় মার্কেটে বিভিন্ন রকমের ফল উঠলেও সবার আগে কিন্তু আমের দিকেই চোখ যায়। সব বয়সের মানুষেরই অত্যন্ত পছন্দের ফল আম। তবে আমের জনপ্রিয়তা কেবলমাত্র স্বাদের দিক থেকে নয়, রয়েছে
ঢাকা-সিলেট মহাসড়কে তীব্র দাবদাহে যানবাহন চালকদের মধ্যে বিশুদ্ধ পানি বিতরণ করেছে হাইওয়ে পুলিশ। রবিবার (২১ এপ্রিল) বিকেলে ঢাকা-সিলেট মহাসড়কের নবীগঞ্জ উপজেলার রুস্তমপুর টোলপ্লাজা এলাকায় বাস-ট্রাক পিকআপভ্যান চালকদের মধ্যে বিশুদ্ধ পানি
গরুর রেজালা: যা লাগেব : গরুর মাংস ২ কেজি, আস্ত ধনিয়া ১ চা চামচ, আস্ত জিরা ১ চা চামচ, ধনিয়া গুঁড়া ১/২ চা চামচ, জিরা গুঁড়া ১/২ চা চামচ, পেঁয়াজ
দেশের প্রথম ফাইন ফ্রেগ্রেন্স ব্র্যান্ড ‘জোনাকি ফ্রাগ্রেন্স’। চমৎকার আই সুগন্ধি ব্র্যান্ড ২০২০ সালে লঞ্চ করেন সিনিয়ার ইন্টিরিয়র ডিজাইনার নাসরিন জামির। এরপর তিনি যোগ করেন সৌন্দর্যপণ্য ও আতর। দেশীয় ফুল থেকে
