রোদে বাইরে তো বেরোলে অবশ্যই সানস্ক্রিন মাখেন। এখন ঘরের মধ্যে থাকলেও দিনের বেলা সানস্ক্রিন মাখার নিদান দিচ্ছেন চিকিৎসকেরা। রোদে বেরোলে সানস্ক্রিন মাখা জরুরি কিন্তু কী ভাবে তা মাখবেন এবং কতটুকু
মৌলভীবাজার জেলার শ্রীমঙ্গলে লোকালয় থেকে একটি লজ্জাবতি বানর উদ্ধার করা হয়েছে। উপজেলার ফুলছড়া চা বাগান থেকে লজ্জাবতি বানরটি নিরাপদে উদ্ধার করেছে শ্রীমঙ্গলস্থ বন্যপ্রাণী সেবা ফাউন্ডেশনের লোকজন। শুক্রবার উপজেলার ফিনলে কোম্পানির
শুরু হয়েছে বর্ষাকাল। এ ঋতুর রূপই আলাদা। তবে বৃষ্টি যত সুন্দর হোক, এই ঋতুতে অবধারিতভাবে শরীরে বাসাবাঁধে নানারকম রোগজীবানু। খাবারে বিষক্রিয়া, ডায়েরিয়া থেকে ফ্লুসহ বিভিন্নরকম রোগের প্রাদুর্ভাব দেখা দেয়। পেটের
‘আজি ঝরো ঝরো মুখর বাদরদিনে, জানি নে জানি নে কিছুতে কেন যে মন লাগে না…’ রবীন্দ্রনাথ ঠাকুরের জনপ্রিয় এ গানটি মন উচাটন করে তোলে, বিরহী করে তোলে। প্রিয়জনের সান্নিধ্য পেতে
ওজন বাড়ানোর প্রসঙ্গ এলে ডিমের নাম থাকে তালিকার শুরুতেই। তাই বলে ওজন কমাতেও ডিম? যারা ওজন কমাতে চান তাদের কাছে ডিম মানেই ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয়। আর এ কারণেই তারা
চোখ শরীরের সবচেয়ে স্পর্শকাতর অংশ। ফলে বাড়তি যত্নের প্রয়োজন। চোখ ভাল রাখার নানাবিধ উপায় রয়েছে। চোখের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে নজর দিতে হবে খাওয়াদাওয়াতেও। কয়েকটি ফল যদি নিয়ম করে খাওয়া যায়,
ভাত বাঙালির প্রধান খাদ্য। কারণ, আমরা সবাই মাছে-ভাতে বাঙালি। বেশির ভাগ লোকজন তিন বেলাই ভাত খেয়ে থাকেন, বিশেষ করে গ্রামাঞ্চলে। অন্য যা কিছুই খাওয়া হোক না কেন, ভাত না খেলে
শরীরের অন্যতম একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো লিভার। অনিয়মিত জীবনযাপন ও অতিরিক্ত ওজনের কারণে অনেকেই লিভারের নানা সমস্যায় ভোগেন। কেউ লিভার সিরোসিস, কেউ আবার ফ্যাটি লিভারসহ নানা ধরনের লিভারের সমস্যায় ভুগছেন।
গ্রীষ্মকালীন অন্যান্য ফলগুলোর মতো জাম একটি জনপ্রিয় ফল। অন্যসব মৌসুমি ফলের তুলনায় জামের স্থায়ীকাল কম। গরমের সময় প্রায় সব জায়গাতেই এই ফল পাওয়া যায়। ফলটি স্বাদে কোনটি মিষ্টি, আবার কোনটি
এই তীব্র গরমে অনেকেই স্বস্তি পেতে খাচ্ছেন কোমল পানীয়। এতে সাময়িক প্রশান্তি মিললেও শরীরের জন্য কি তা ভালো? এখন চলছে আবহাওয়ার টালমাটাল অবস্থা। কখনও বাড়ছে সূর্যের তাপের তীব্র দাবদাহ আবার
