বুধবার, ১২ অগাস্ট ২০২৬, ০৫:৫৩ অপরাহ্ন
স্বাস্থ্য

শরীরের জন্য কতটা পরিমাণ লবন প্রয়োজন

ইউকেবিডিটিভি  ডেস্ক: বন ছাড়া সব খাবারই বিস্বাদ। রান্নাতে ঠিক মতো লবন না হলে অনেকেই পাতে কাঁচা লবন খান। এই ভাবে সারা দিনে কতটা লবন বা সো়ডিয়াম শরীর প্রবেশ করে তার

বিস্তারিত

রোজায় হৃদরোগীর রক্তচাপ কমে গেলে কী করবেন  

ইউকেবিডিটিভি ডেস্ক: রমজান মাসে রোগীদের খাদ্যব্যবস্থাপনা, ব্যায়াম, জীবনাচরণে পরিবর্তন আনতে হয়।  হঠাৎ দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার কারণে শরীরে নানা জটিলতা দেখা দিতে পারে।  নিয়মমাফিক চললে এসব জটিলতা এড়ানো সম্ভব।

বিস্তারিত

দাঁতের চিকিৎসায় পারদ ব্যবহারে মুখে আলসার হতে পারে

ইউকেবিডিটিভি ডেস্ক: দাঁতের চিকিৎসায় স্থায়ী ফিলিং দেওয়ার সময় অর্থাৎ সিলভার এমালগাম ফিলিং দেওয়ার সময় মারকারী বা পারদ ব্যবহার করা হয়।  ডেন্টাল এমালগাম ফিলিংয়ে প্রায় ৫০ শতাংশ মারকারী বা পারদ বিদ্যমান

বিস্তারিত

রোজায় কী খাবেন কী খাবেন না জেনে নিন

চৌধুরী তাসনীম হাসীন: সুষম খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে পবিত্র রমজান মাসের সিয়াম সাধনা আমাদের জন্য অত্যন্ত স্বাস্থ্যবান্ধব।কারণ রোজা পালনে ‌আমাদের রক্তে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখে।‌রক্তে সুগার নিয়ন্ত্রণ করে‌ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে‌ ডিটক্সিফিকেশনের

বিস্তারিত

ইফতারে প্রাণ জুড়াবে তিন রকমের পানীয়

ইউকেবিডিটিভি ডেস্ক: ইফতারে শরবত না খেলে যেন প্রাণই জুড়ায় না। তাছাড়া সারাদিন না খেয়ে থেকে ইফতারে পানির পরিমাণটা বেশি রাখা উচিত। এতে নানারকম শারীরিক অসুস্থতা থেকে বাঁচা যাবে। কিন্তু শুধু

বিস্তারিত

দৈনিক করোনায় সংক্রমণ-মৃত্যুতে এগিয়ে দক্ষিণ কোরিয়া

ইউকেবিডি ডেস্ক: মহামারী করোনাভাইরাসে দৈনিক সংক্রমণ ও মৃত্যুতে বিশ্বে শীর্ষে দক্ষিণ কোরিয়া। করোনায় আক্রান্ত, মৃত্যু ও সুস্থতার হিসেব রাখা ওয়েবসাইট ওয়ার্ল্ডোমিটার্স থেকে এ তথ্য জানা গেছে।  রোববার দক্ষিণ কোরিয়ায় করোনা

বিস্তারিত

রোজা রাখলে ৭টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

ইউকেবিডি ডেস্ক: ১৪০০ বছরেরও বেশি সময় ধরে মুসলমানরা নিয়মিতভাবে রমজান মাসে রোজা রেখে আসছেন। শুধু ধর্মীয় রীতি অনুসারেই নয়, রোজা রাখার স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। যা আপনাকে বিস্মিত করবে। জানেন কি,

বিস্তারিত

পেট ঠান্ডা রাখতে ইফতারের সময় যা খাবেন

ইউকেবিডি ডেস্ক: রমজানে সুস্থ থাকতে সবাইকে খাবারের বিষয়ে সঠিক নজর দিতে হবে। সারাদিন রোজা রেখে ইফতারে অনেকেই ক্ষুধার্থ থাকায় এটা সেটা ভুল খাবার খেয়ে ফেলেন। যার বেশিরভাগই ভাজাপোড়া ও ভারি

বিস্তারিত

তামাক নিয়ন্ত্রণে কাজ করবে ‘বাংলাদেশ ডায়বেটিক সমিতি’

হাকিকুল ইসলাম খোকনঃ ১৯৫৬ সালে বেসরকারী উদ্যোগে প্রতিষ্ঠিত স্বাস্থ্য খাতে দেশের সর্ববৃহৎ প্রতিষ্ঠান ‘বাংলাদেশ ডায়বেটিক সমিতি’। ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে ৬৪ জেলায় কাজ করে যাচ্ছে প্রতিষ্ঠানটি। তামাকজাত দ্রব্য সেবন ডায়বেটিসসহ অনেকগুলো অসংক্রামক

বিস্তারিত

টনসিলের অস্ত্রোপচার না করলে যে সমস্যা দেখা দিতে পারে  

ইউকেবিডিটিভি ডেস্ক: ছোট বড় প্রায় সবারই টনসিলের সমস্যা দেখা দেয়।  টনসিলে ইনফেকশন হলে বড় ধরনের জটিলতার সৃষ্টি হয়।  টনসিলের সাধারন কিছু লক্ষণ আছে যেগুলো দেখে রোগ চিহ্নিত করা যায়।ছোটট বড়

বিস্তারিত

All rights reserved © UKBDTV.COM
       
themesba-lates1749691102